Postări

Se afișează postări cu eticheta September 12

Dacă am tăcut și am mers mai departe…

Dacă am tăcut și am mers mai departe, nu înseamnă că m-ai învins… Am procedat așa ca să înțelegi că nu meriți timpul și atenția mea. Articolul Dacă am tăcut și am mers mai departe… apare prima dată în Leo Burtisan .

Hashimoto, mon amour Intro

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Bine ați venit! Acesta este un video introductiv al canalului Hashimoto, mon amour. Pe parcursul prezentărilor îmi propun: 1. Să vă împărtășesc experiența mea despre cum am adus boala Hashimoto în remisie și ce schimbări concrete am testat mai întâi pe corpul meu. Aici includ și Yoga pentru […] Articolul Hashimoto, mon amour Intro apare prima dată în Leo Burtisan .

Denumirea Hashimoto. Scurt dicționar

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Bine ați venit, În această prezentare voi vorbi pe scurt despre denumirea completă a bolii Hashimoto și despre ce înseamnă fiecare termen în parte: TIROIDITA CRONICĂ AUTOIMUNĂ LIMFOCITARĂ HASHIMOTO = boală a sistemului imunitar care duce la distrugerea glandei tiroide. TIROIDITA, având terminația ”ita” înseamnă o inflamație a […] Articolul Denumirea Hashimoto. Scurt dicționar apare prima dată în Leo Burtisan .

Bolile tiroidei sunt secundare altor afecțiuni?

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Bine ați venit! În această prezentare, adresez pe scurt o serie de întrebări care subliniază legătura dintre funcționarea tiroidei și impactul altor afecțiuni în funcționarea tiroidei. Tiroida nu lucrează izolat în corp. Glanda tiroidă este dependentă de glandele suprarenale, de ficat și vezica biliară, de funcționarea ovarelor. Ipoteza […] Articolul Bolile tiroidei sunt secundare altor afecțiuni? apare prima dată în Leo Burtisan .

Job-ul hormonilor tiroidieni. Energia celulară și importanța iodului

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În această prezentare plec de la formularea: ”Tulburările de tiroidă sunt prevalente în lume iar manifestările lor sunt determinate de disponibilitatea iodului din alimente”. Majoritatea hormonilor folosesc proteinele şi grăsimile ca structură chimică de bază. Hormonii tiroidieni folosesc iodul. Job-ul hormonilor tiroidieni este să informeze fiecare celulă când […] Articolul Job-ul hormonilor tiroidieni. Energia celulară și importanța iodului apare prima dată în Leo Burtisan .

Lista hormonilor tiroidieni: T1, T2, T3, T4

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Prin această explicație schematică a formării hormonilor tiroidieni am urmărit să subliniez că eliberarea hormonilor funcționează permanent în rețea de instrucțiuni complexe de comunicare, în totală interdependență și în buclă de feedback. Surse: Wentz, Izabella, PharmD, Nowosadzka, Marta, MD, 2013, Hashimoto’s Thyroiditis: Lifestyle Intervention for Finding and Treating […] Articolul Lista hormonilor tiroidieni: T1, T2, T3, T4 apare prima dată în Leo Burtisan .

10 Mituri despre Hashimoto

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În această prezentare vă vorbesc despre 10 mituri practicate în Hashimoto: Mitul # 1: Hashimoto este o boală rară! Nici vorbă! Mitul # 2: Hipotiroidismul este numai pentru femei! Numai femeile fac Hashimoto! Mitul # 3: Hipotiroidismul egal bătrânețe. După 50 – 60 de ani ești hipotiroidian sau […] Articolul 10 Mituri despre Hashimoto apare prima dată în Leo Burtisan .

Microbiomul uman

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Microbiomul și microbiota, sau despre microorganisme, bacterii, ciuperci, virusuri și alte gângănii care ne fac fericiți sau nu. Fiecare persoană are o varietate unică de microorganisme. Fiecare are propriul său microbiom de la naștere și continuă să-l schimbe de-a lungul vieții. Fiecare are o amprentă biologică a microbiomului […] Articolul Microbiomul uman apare prima dată în Leo Burtisan .

Tipuri de Microbiom

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Un inventar al Microbiomului uman cuprinde: • Microbiomul pielii sau tegumentului:1.000 de specii (Staphyloccocus epidermidis, Hemolyticus, Trichosporon, etc.) • Microbiomul căilor respiratorii: 600 de specii în cavitatea bucală, faringe și sistemul respirator (Streptococcus Viridans, Candida Albicans, Neisseria Sicca, etc.) • Microbiomul stomacului: 25 de specii (Lactobacilli, Bifidobacterii, Helicobacter […] Articolul Tipuri de Microbiom apare prima dată în Leo Burtisan .

Microbiomul Tribal. Un studiu comparativ

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Studiul comparativ ”Microbiomul intestinal al tribului de vânători culegători Hadza din Nordul Tanzaniei” investighează importanța și impactul stilului de viață, al mediului geografic și al geneticii asupra microbiomului uman. Ipoteza de lucru este că microorganismele din noi vorbesc cel mai bine despre stilul de viață, modul și mediul […] Articolul Microbiomul Tribal. Un studiu comparativ apare prima dată în Leo Burtisan .

De ce avem nevoie de probiotice?

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== Ce sunt și ce fac probioticele și prebioticele? De ce avem nevoie de probiotice în Hashimoto? Ce trebuie să știi despre probiotice? Cum alegi un probiotic? Cele mai studiate tulpini de probiotice Referințe: Martie 2016, Gut Microbiota Diversity and Human Diseases: Should We Reintroduce Key Predators in Our […] Articolul De ce avem nevoie de probiotice? apare prima dată în Leo Burtisan .

Cele mai nutritive alimente din lume

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În acest video voi vorbi despre cele mai nutritive alimente din lume, cele mai dense și mai bogate alimente în minerale și vitamine. Voi prezenta un tabel comparativ al componenței de minerale și de vitamine pentru un grup de alimente, mă voi referi la câteva alimente Keto Friendly […] Articolul Cele mai nutritive alimente din lume apare prima dată în Leo Burtisan .

Ce proteine mâncăm? Proteine complete.

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În acest video voi vorbi despre tipuri de proteine și proteine complete și, în final, mă voi referi mai pe larg la semințele de Chia. Resurse: Keto Vanilla Chia Pudding: Angela Stolnicu, 64, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate […] Articolul Ce proteine mâncăm? Proteine complete. apare prima dată în Leo Burtisan .

Nervul Vag nu este deloc vag! Cum stimulăm Nervul Vag?

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În acest video ne vom ocupa de Nervul Vag. Ce lucruri neștiute face Nervul Vag pentru noi și cum putem stimula, cum putem crește tonusul vagal. Resurse: 2012, Effects of yoga on the autonomic nervous system, gamma-aminobutyric-acid, and allostasis in epilepsy, depression, and post-traumatic stress disorder, 2020, 2018, […] Articolul Nervul Vag nu este deloc vag! Cum stimulăm Nervul Vag? apare prima dată în Leo Burtisan .

Oxidul Nitric și Respirația Nazală

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În acest video voi vorbi despre magia Oxidului Nitric și cum obținem această nanomoleculă cu o viată de 1 sec. Mă voi referi la rolul acestui gaz pentru sănătatea noastră, cum se produce Oxidul Nitric și ce căi de creștere a nivelului de Oxid Nitric avem la dispoziție. […] Articolul Oxidul Nitric și Respirația Nazală apare prima dată în Leo Burtisan .

Declanșatori. Ce infecții pot declanșa autoimunitatea?

ABONEAZĂ-TE LA CANALUL YOTUBE „LEO BURTISAN” AICI<=== În acest video voi vorbi despre gama declanșatorilor în boala autoimună, în special în Hashimoto. Cum acționează infecțiile ca declanșatori? Ce tipuri de infecții contribuie la producerea autoanticorpilor și la apariția unei boli autoimune? Referințe: 2017, Wentz, Izabella, PharmD, FASCP, HASHIMOTO’S PROTOCOL: A 90-Day Plan for Reversing Thyroid […] Articolul Declanșatori. Ce infecții pot declanșa autoimunitatea? apare prima dată în Leo Burtisan .